Peach : Manfaatnya untuk Kecantikan & Kesehatan

Selain aromanya yang harum dan segar, buah peach ternyata memiliki banyak manfaat. Buah peach atau juga dikenal dengan buah persik (prunus presica) memang masih kurang awam untuk dikonsumsi dibandingkan buah lain seperti apel atau jeruk. Tetapi banyak produk kosmetik yang menggunakan ekstrak buah ini sebagai salah satu formula yang baik untuk kecantikan. Tahukah Anda apa sebenarnya manfaat peach itu?

Faktanya, peach tidak hanya baik untuk kecantikan. Bagi dunia kesehatan, peach pun dianggap sebagai buah yang mampu mencegah dan mengobati penyakit karena kandungan di dalamnya. Peach kaya akan serat, kandungan vitamin A, B, C, dan E serta memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi.

• Konsumsi buah peach saat Anda sedang banyak kegiatan atau merasa kurang fit.
• Peach membantu program diet karena seratnya mampu membantu pencernaan.
• Peach merupakan snack rendah karbohidrat dan hanya mengandung 60 kalori.
• Kandungan vitamin A, dipercaya baik untuk penglihatan sekaligus sebagai pencegah kanker.

Sedangkan untuk kecantikan, peach juga tidak kalah manfaatnya.

• Kandungan antioksidan mampu menangkal radikal bebas dan mencegah penuaan dini.
• Peach mampu mengangkat sel kulit mati dan meregenerasi sel kulit baru.
• Kandungan AHA (Alpha-Hidroxy Acid) dapat membantu melenyapkan noda hitam akibat sengatan matahari, noda bekas jerawat, serta memperkecil pori-pori wajah.
• Masker rambut berbahan dasar peach juga ampuh untuk mengatasi rambut kusam dan menghaluskan kutikula rambut.

Jadi tunggu apalagi, rasakan kelezatan buahnya sekaligus ambil manfaatnya untuk kesehatan maupun kecantikan Anda.